К основному контенту

Секреты удачных тренировок от Batiste.

Если вы хотели начать заниматься спортом, но никак не могли решиться, то время пришло! Осень – самая лучшая пора и это каждый год подтверждают переполняющиеся с сентября фитнес залы. Люди приезжают с отпусков, и у них освобождается свободное время. Вы любитель спорта, утренних пробежек или решаетесь начать спортивную жизнь, тогда советы экспертов Batiste, помогут принять решение. И вот факторы, почему стоит начать:

1. Стрессоустойчивость. Регулярные спортивные занятия позволят значительно снизить и вообще избежать нервного или эмоционального срыва. Причина проста – в процессе занятий организм вырабатывает гормоны удовольствия, что и обеспечивает вас необходимым настроем.

2. Работоспособность. Ежедневные занятия спортом повышают вашу выносливость, а потому вы начнете более спокойно переносить разного рода бытовые и рабочие нагрузки. Если обычно вы приходите с работы в состоянии выжатого лимона, то фитнес для вас станет спасением.

3. Энергетика. Едва ли безрадостный и депрессивный вид способен хоть кого-то привлечь – необходимо жить на позитивной волне, находиться на которой помогает спорт и активные занятия.
4. Настроение. Движение – это жизнь, и наоборот. Если вы не будете много двигаться, то организму не откуда будет брать положительные эмоции.



Эти 4 фактора, мотивируют начать спортивный образ жизни, оставаться в позитивном  настроении и конечно же выглядеть шикарно. Всем известно, что для достижения отличного эффекта оптимальное количество тренировок должно быть не менее 3-ох в неделю. После тренировок всегда возникает необходимость принять душ и вымыть волосы, ведь после них они, как правило, выглядят не самым привлекательным образом. И тут мы сталкиваемся с проблемой -  частое мытье волос негативно влияет на кожу головы. А в современном ритме жизни, часто приходится  совмещать работу и здоровый образ жизни. И хорошо, если тебе после тренировки нужно домой и ты можешь отложить эту процедуру до утра, а что делать, если ты на утренней тренировке и тебе необходимо в офис или на встречу?  Решение есть, эксперты Batiste рекомендуют использовать сухой шампунь, он мгновенно вернет вашим волосам свежий вид и придаст форму прическе. А если в вашей спортивной сумочке мало места, тогда мини-версия шампуня Batiste, это то что  вам необходимо.

И еще одна небольшая хитрость, если вам нужно, чтобы  волосы оставались чистыми  во время тренировки, нанесите сухой шампунь на волосы перед занятием. Он будет впитывать влагу и сохранит волосы свежими. А после тренировки  вы сможете привести себя в порядок значительно проще и быстрее.

Не бойтесь экспериментировать. Будьте активными, включите занятие спортом в свой график и оставайтесь всегда привлекательными. С Batiste ты это можешь!

YES YOU CAN!

Комментарии

  1. Я обычно в зале не хожу, я дома занимаюсь йогой. Мне достаточно и таких занятий, не обязательно ходить на групповые. Но в любом случае без спорта никак нельзя - надо выбирать любой удобный вариант и заниматься обязательно!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Наверное только я ленивая, но правда стараюсь почаще играть с детьми:)

      Удалить
    2. О, я с вами! Мне оооочень лень дома заниматься, но иногда я всё-таки свою лень перебарываю! :)

      Удалить
  2. I really would like to try these produtcs! I've always read great reviews :D
    http://angolodellamisantropia.blogspot.it/

    ОтветитьУдалить
  3. А я займаюся танцями)) саме шукаю фото з тренувань до цього прес-релізу

    ОтветитьУдалить

Отправить комментарий

Спасибо за комментарий. Мне очень важно Ваше мнение. Чтобы оставаться в курсе новостей, подписывайтесь на блог с помощью GFC или электронной почты.

Translate

Популярные сообщения из этого блога

Haul from Dresslily. Одежда для мальчика.

Привет, друзья! Сегодня расскажу об обновках для моего сына. На самом деле одежду заказывала для обоих сыновей, но в магазине Dresslily что-то перепутали и прислали мне одну из футболок очень маленького размера. Из-за ошибки в упаковке посылки старший сын не получил свою футболку. Иногда бывают ошибки в интернет магазинах. Мне повезло, что есть младший ребенок, которому подошли оба наряда.

Мои покупки на Parfumeria.ua by Notino.

Привет, друзья! Недавно пополнила запасы косметики на сайте Parfumeria.ua by Notino. Мне нравится покупать товары европейского качества в чешском интернет магазине. В этот раз заказывала только необходимые товары, что бы не копить лишние запасы косметики в доме. Максимальное внимание я уделила средствам для всей семьи, некоторые товары повторила, потому что они закончились, а качество мне очень нравится. Конечно, как блогер я стараюсь пробовать новинки и выбирать только незнакомые товары. Но все же от покупки фаворитов не отказываюсь.

Eco life: Рецепты Бабушки Агафьи натуральная зубная паста Брусничная 30мл. Отзыв.

Привет, друзья! Я недавно увидела интернет магазин Eco life с косметическими средствами, которые мечтала попробовать несколько лет. Часто видела отзывы на марку Рецепты Бабушки Агафьи, но в обычных магазинах не встречала. Заказывать из за рубежа не хотелось. Теперь и в Украине есть такая возможность. Сегодня хочу рассказать вам о натуральной зубной пасте, которая понравилась всей моей семьи, а особенно деткам.

dresshead

dresshead
23,05